Bal kabaginda hangi vitaminler var? Balkabağı meyveleri A, C ve E vitaminleri içeren çok besleyici bir besindir. Vücuttaki enfeksiyonlarla savaşarak bağışıklığı etkili bir şekilde korur. Ayrıca göz ve cilt sağlığını etkiler ve vücudun yenilenmesini sağlar. Balkabağı bağırsak çalıştırır mı? Kışın tezgahta bütün veya dilimlenmiş olarak sıkça görülen balkabağı, bağışıklık sistemini güçlendirir, bağırsak hareketlerini hızlandırır, tok tutar ve cilde iyi gelir. İşte A, B, E vitaminleri, demir, sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, fosfor ve lif açısından zengin olan balkabağının faydaları… Balkabağında K vitamini var mı? Yemeklerin renkli tarafı: Balkabağı, kabakgiller familyasından en tatlı yiyeceklerden biri olup kış aylarının vazgeçilmezidir. İçerisinde bol…
Yorum Bırak